Tutti sanno che riposare e, soprattutto, dormire bene è molto importante: il sonno infatti è fondamentale per regolare il funzionamento del nostro organismo. Ma non basta fare attenzione alla quantità di ore dormite: è necessario anche controllarne la qualità! Ecco quindi alcuni consigli per scegliere i materassi e le poltrone relax adatti alle proprie esigenze e assicurarsi così un riposo e un sonno ristoratori.
I diversi modelli di poltrone
Il riposo può iniziare ancora prima di stendersi a letto: è sufficiente scegliere tra i diversi modelli di poltrone esistenti in commercio quella che più fa al caso vostro e che risponde alle vostre esigenze. Scegliendo infatti una poltrona relax che rispetti la morfologia della vostra schiena, i benefici saranno molteplici. Oltre a combattere lo stress quotidiano, la giusta poltrona può aiutare a sciogliere le tensioni muscolari e, soprattutto se dotata di poggiapiedi, può favorire la circolazione e il sistema linfatico. L’importante è prediligere sempre poltrone realizzate con materiali di alta qualità e non affidarsi mai alla prima scelta economica in cui vi imbattete: c’è di mezzo la salute della vostra schiena!
Le tipologie di materassi e i benefici per la salute
Le tipologie di materassi in commercio sono numerose: quelle in lattice, in memory foam e a molle sono le più diffuse ma solamente provandolo in prima persona sarà possibile scegliere quello più adatto al proprio fisico. È proprio il fisico a dover essere rispettato per salvaguardare la propria salute. Il materasso infatti deve sostenere il corpo in modo ergonomico, rispettando la curva fisiologica della colonna vertebrale. Non bisogna sceglierlo né troppo rigido né troppo morbido: nel primo caso le articolazioni sarebbero troppo sollecitate; nel secondo caso invece il corpo tenderebbe a sprofondare e la colonna vertebrale assumerebbe una posizione scorretta.
Se il materasso è importante per la salute di un adulto, lo è ancora di più per i bambini e i ragazzi in fase di sviluppo: la qualità del sonno infatti è strettamente correlata con la crescita. Per questo, Dimar Arredamenti propone solo le migliori soluzioni Colombini Casa per realizzare una completa cameretta per ragazzi: ogni particolare è pensato e realizzato su misura per adattarsi alle esigenze del cliente, unendo praticità e creatività ad una perfetta organizzazione degli spazi. Contattateci per una consulenza!
